med

Não consigo relaxar!

Caros amigos e amigas, abaixo transcrevo um email recebido com dúvidas sobre o processo de hipnose. Muitas pessoas acham que em processo de transe não conseguirão ouvir nada, ficarão inconscientes, e coisas do gênero.

É sempre bom lembrar que para estarmos em transe não é necessário que se relaxe. Quando estamos em um show musical ou mesmo fazendo alguma atividade que nos deixe tão focados nela que não nos importa o que se passa a volta, estamos em um tipo de transe.

“Bom dia! por favor, será que vc poderia ajudar-me? Estou fazendo um tratamento com hipnose para emagrecimento, visando acaalmar minha ansiedade, e promovendo minha determinação, pois eu começo e paro muitas coisas na minha vida. na verdade, eu não cosnigo iniciar uma dieta de reeducação alimentar, nem iniciar exercícios físicos (necessáriospara atingir esse emagrecimento). bom, am  minha dúvida é a seguinte, eu não consigo relaxar o suficiente para que a hipnose funcione. fico o tempo todo ouvindo as coisas que minha terapeuta fala e muitas vezes vários pensamentos passeiam por minha cabeça (muitos deles, quase sem sentido pro momento) e qdo consigo relaxar um pouco, sinto que adormeço, mas acordo em seguida. daí vejo que não estou tendo o retorno que esperava. Já fiz 4 sessões de hipnose e 3 de relaxamento (iniciais). mas percebi que na realidade as 7 sessões que fiz são muito parecidas. é assim mesmo? ou tem algo errado na terapia ou em mim??

grata pela atenção, fico no aguardo de sua resposta.”*

* Texto original - não foram feitas correções, nem alterado o conteúdo

RESPOSTA

Primeiramente quero agradecer o seu contato.

Existem muitas formas de se entrar em transe, o relaxamento é apenas uma delas. Algumas pessoas podem ter dificuldade em relaxar e outras técnicas de indução podem ser necessárias ao invés do relaxamento.

Difícil eu te dizer se tem algo errado na forma do terapeuta conduzir, mas posso afirmar que existe uma necessidade por parte dela de conversar mais com você do que é e como funciona o transe.

Se possível, leia em meu site como funciona uma sessão e explore mais o que vem sentindo com sua terapeuta. O que sempre falo a meus pacientes é que todas as dúvidas devem ser sanadas antes de se iniciar com o processo hipnótico.

Murillo Cucatto.

tuneldotempo

Afinal, para que serve fazer regressão?

Muitas pessoas tem esta dúvida, então resolvi esclarecer alguns pontos.

Apesar de a maioria das pessoas buscarem a regressão por problemas de saúde este processo pode, e deve, se utilizado para melhorar as habilidades em que já somos bons, ampliar os resultados em esportes, atingir autoconhecimento, programações mentais positivas, prevenção de depressão e ansiedade, melhoria nos resultados em aprendizagem entre outros.

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duvidas

Será que eu vou voltar?

Esta é uma das perguntas mais comuns quando se fala de Regressão é esta: “Será que vou voltar?”.

Para responder a esta pergunta faz-se necessário primeiro entender o que é regressão. A regressão nada mais é que uma lembrança que temos de fatos do passado. Estes momentos podem ter ocorrido um minuto atrás ou há anos, não importa o período, é uma relembrança.

Quando falamos de terapia regressiva temos como objetivo relembrar situações do passado que em estado de vigília não conseguimos lembrar, uma das técnicas para possibilitar esta viagem ao nosso subconsciente é a hipnose. Em estado ampliado de consciência podemos acessar estas memórias e assim entendermos o que causa os problemas que enfrentamos nos dias de hoje e que muitas vezes tem origem em um passado remoto. Exemplificando, quando uma pessoa adulta sente fobia por aranha, sabe racionalmente que pode simplesmente matar a aranha, ou ecologicamente falando, pode ignorá-la ou até removê-la para um local seguro. Porém algo acontece dentro dela, o coração e a respiração aceleram, suor frio nas mãos, vontade de correr, reações incontroláveis, reações provenientes do subconsciente, uma programação mental por vezes incorreta. Imagine que uma das hipóteses para isto seja uma experiência que ocorreu quando esta pessoa era criança e tinha apenas três anos de idade.

Estava brincando, sentadinha e cutucando um escorpião com um pauzinho quando a sua mãe chegou gritando: “SAIA DAÍ! É PERIGOSO! ESSE BICHO MATA!”. A criança sem entender muita coisa foi programada em frações de segundo a se defender de bichos, pois afinal de contas eles matam. E foi a sua mãe que disse isso. Esta programação e a intenção da mãe foram positivas enquanto esta pessoa foi criança. Afinal de contas se a criança encontrasse uma cobra não teria a consciência do perigo que isso representaria. A preservação de nossa espécie é garantida por este instinto de proteção. O objetivo da regressão é de proporcionar em estado ampliado de consciência a revivência deste momento na infância e assim resignificar através de uma reprogramação mental o fato do passado.

Você pode relembrar o que fez no final de semana passado? Se sim, lhe pergunto: Qual o risco  de você não voltar desta lembrança? O mesmo acontece na regressão. O mito pode ter surgido das Terapias de Vidas Passadas (TVP), que supõe que a pessoa revive momentos de outras vidas. O lembrar-se de outras vidas não significa que e espirito se desliga do corpo e viaja no tempo, mas somente que relembrou uma suposta vida passada. Enfim, a diferença esta no tempo, enquanto a regressão vai até o momento da concepção e vida intrauterina, a TVP vai além disto, mas este é um assunto para outro artigo.

Espero ter desmistificado um pouco a Terapia Regressiva e espero que você possa se beneficiar dela em algum momento de sua vida.

Por Murillo Cucatto
hipnos

Você já foi Hipnotizado?

A palavra hipnose transmite à maioria das pessoas uma imagem de magia, mistério e esoterismo. Os shows na TV demostram que o hipnotizador, aparentemente, domina as pessoas, que passa a exercer um poder sobre elas e que pode sugeri-las a fazer qualquer coisa. As pessoas têm medo de perder a consciência e acreditam que terão amnésia ao acordar. Mas a maioria sente um bloqueio porque acha que será ridicularizada pelo hipnotizador, imitando uma galinha, por exemplo, ou que serão levadas a algum comportamento que entre em choque com princípios éticos e morais, obedecendo à ordem para tirar toda a roupa num local público ou beijar um desconhecido. Alguns apresentadores misturam hipnose e mágica e então o show está completo. Na verdade muitos dos fenômenos apresentados são verdadeiros, mas não apresentam funcionalidade em uma sessão

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